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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「人體避雷針」遭雷劈7次！他大難不死…卻因這原因輕生
被雷擊中7次都大難不死，卻過不了情關？Roy Cleveland Sullivan一生遭落雷擊中了7次，甚至創下金氏世界紀錄，被譽為「人體避雷針」，他在71歲時結束了傳奇的一生，然而離世的原因卻不是因為落雷，而是因為「告白失敗」，無法承受打擊的Sullivan竟自轟太陽穴輕生，令人不勝唏噓。
▼（圖／翻攝自pixabay）
當時已有家室的Sullivan，鼓起勇氣向暗戀許久的對象告白，卻以失敗收場，他害怕老婆發現，又沉浸在失戀的情緒中難以自拔，在各種負面想法的影響下，他決定飲彈自盡，用手槍自轟太陽穴，當場倒地身亡，結束了這傳奇的一生。
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電子產品在現代生活中無所不在，不過使用時千萬別掉以輕心，否則可能會傷到自己，嚴重的話甚至會丟了性命！巴西一名年僅17歲的少女，日前在用手機播放音樂的時候同時充電，沒想到疑似有強大電流通過，導致少女觸電身亡，耳機直接熔化在耳朵裡面。
根據《每日郵報》報導，巴西一名17歲少女平海羅（Luiza Pinheiro）周日（18日）下午約5點時被家人發現倒臥家中地上，耳朵上還戴著的耳機更熔化在裡面。在觸電一小時後，平海羅被緊急送往醫院急救，但仍然不治身亡。
警方初步判斷，平海羅當時在聽音樂的時候，同時也將手機充電，而這時手機有巨大的電流通過，所以才導致她觸電。家人強調，平海羅觸電的當下，外頭並沒有下雨，她也沒有在洗澡，不過事發當時有發生打雷、閃電，詳細觸電原因還得要進一步調查。
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促進下肢血液循環 踮腳有益心臟健康
現代人養生保健的意識漸漸抬頭，執業中醫師周宗翰表示，墊腳尖這項動作，常被許多重視養生保健的民眾所推崇，事實上，傳統的養生功法八段錦當中就有背後七顛百病消的踮腳運動。
進行踮腳運動，對於促進下肢血液循環有所幫助，而血液與淋巴的通暢決定了心臟的供血穩定，若是人體出現下肢靜脈曲張等疾病，便會大大影響心臟的供血量。
周宗翰表示，常做墊腳尖站立，對於心臟是有所助益，因為這個動作不僅讓血液可以供給心肌足夠的氧氣，除了對心臟有益，也能鍛煉小腿肌肉和腳踝，防止靜脈曲張，增強踝關節的穩定性。
人體在踮起腳尖時，雙側小腿後部肌肉每次收縮時擠壓出的血液量，大致相當於心臟脈搏排血量，因此建議民眾在久坐或久立不動時，最好1小時左右做1次踮腳運動，可使下肢血液回流順暢。
另外踮腳運動還能活動四肢和頭腦，消除長時間用腦集中及突然站立而眼前發黑、頭腦發暈的毛病，也能減輕膝蓋負擔，對於很多膝關節不是很好的民眾，是個不錯的鍛煉方法。
周宗翰認為，想要進行正確墊腳尖運動，一開始最簡單就是踮腳尖走路，建議民眾每次可走30到50步後，便稍稍休息一下，然後根據自己的身體狀況再重複幾組，墊腳尖走路的速度可以自我調節，以感覺舒適輕鬆為宜，提醒初始練習者，不妨先扶著牆，熟練以後，就自然可以不用借助外物了。
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