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下面附上一則新聞讓大家了解時事
聖誕節「希望媽媽地瓜早點賣完」 孫協志聽了心疼
藝人孫協志今（25）日擔任紅心字會公益大使，陪伴弱勢兒童製作薑餅屋，一起歡度聖誕節；聽到弱勢兒童許願時，孫協志相當心疼不捨，以自身經驗和現場的弱勢家庭及小朋友分享，相互勉勵加油打氣，更允諾只要有機會，一定會常常和他們聚在一起。
公益活動上，孫協志與五位平均不到十歲的小朋友一起打造聖誕薑餅屋，向來喜愛小孩的他，奶爸模樣十足，耐心帶領孩子、陪同許下聖誕心願。小朋友在分享聖誕心願「家人可以有多一點陪伴」、「不想放學回家餓肚子」、「媽媽地瓜早點賣完」、「想跟別人一樣也可以上才藝課」、「想要快點長大，幫家裡交房租」及「想帶媽媽去小巨蛋聽演唱會」等，讓孫協志覺得感動，這些孩子在家庭遇到困境時，自己的需求也缺乏下，還能夠體諒家人的需要。
▲孫協志擔任公益大使。（圖／紅心字會）
也是單親的孫協志，用自己的例子鼓勵弱勢家庭的父母說：「在對的時間用對的方法，小朋友未來也會很有成就。」撐住這個家的同時，也要好好保重，有任何困難，一定要積極尋求幫助。喜愛孩子的他，曾希望自己在20歲時成家有小孩，40歲時可以帶著孩子一起去打棒球，如今無法完成，未來一切聽由老天爺的安排。
明年5566將在小巨蛋開演唱會，目前內容已完成9成，孫協志透露不光只有唱跳，也會有個別秀，希望能呈現不同時期的5566，還會有SPECIAL，希望帶給粉絲朋友們不同的感受。
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急性冠心症病人飲食有缺 蔬果奶類吃不足
（中央社記者陳偉婷台北18日電）營養不均衡，可能會「傷心」。三軍總醫院營養部今天公布急性冠心症患者的營養分析，發現這類病人飲食有共通問題，包含蔬菜、水果攝取不足，更有高達8成以上病人奶類攝取不足。
三軍總醫院下午舉行記者會公布以膳食多樣化簡易評量表（Dietary Diversity Score，DDS），分析急性冠心症（Acute Coronary Syndrome，ACS）病人的飲食得分。
三總營養師楊蕓菁表示，蔬菜、水果、牛奶中的營養素如鉀離子、鎂離子、膳食纖維、鈣等，是保護心血管重要元素。但分析結果發現，急性冠心症病人飲食有共通問題。
DDS是一個簡易的評估工具，分數1到6分，最高分者為均衡性較佳。三總營養部分析107年上半年有執行營養會診的116名急性冠心症病患發現，DDS分數達滿分者（6分）只有6.9%，在蔬菜類、水果類、乳製品類食物明顯攝取不足。有21.6%病人在蔬菜類未得分、62.9%在水果類未得分、81.0%在奶類未得分。
楊蕓菁說，新鮮蔬果富含鉀離子、鎂離子及膳食纖維。鉀離子在體內會促進鈉排泄，有降血壓功效；鎂離子在體內主要作用於血管周圍的循環系統，引起血管擴張，防止動脈血管突然收縮，提高對心臟保護作用。膳食纖維不被腸道吸收分解，有助血糖控制，也可以被細菌發酵、增加糞便體積、保持排便順暢，減少便秘發生。
至於奶類，可維持平滑肌細胞內外鈣離子平衡，控制肌肉收縮與鬆弛，讓血管阻力不會增加，進而達到預防血管硬化，降低血壓。（編輯：黃于）1070918
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