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下面附上一則新聞讓大家了解時事
壓力通常來自你怎麼看待自己
【華人健康網文／許嬰寧諮商心理師提供】如果世界上沒有責任、沒有義務、沒有生存壓力、也沒有社會競爭、也沒有其他人的互相比較，壓力一定會小很多。就像我們看著還在牙牙學語的嬰幼兒一樣，他們只要吃飽喝足，看起來似乎也沒有什麼壓力似的。
當你想要扮演好自己的角色，盡力稱職，責任義務就無法視而不見。不可否認，這些壓力也是你的內在動力，這些責任感也使你成為一個有效率、有成就的人，幫助你往更高的目標前進，或者至少維持你現在的努力狀態。
可是當壓力過量，無法釋放的時候，會影響身心健康外，也會影響工作表現，破壞與家人的關係。本來想要表現更好的，反而會適得其反。
容許自己做一個可以犯錯的人，容許自己偶爾的放假休息，容許自己接受不完美的部分，容許自己不一定照著別人的期待走，容許自己欣賞別人的成就，容許自己和其他人有差異。
容許自己，做自己。
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〈老牌百貨大轉型〉桃園統領改裝完成 估營收增逾3成 未來每年年增5%
在台成立超過 20 年的老牌百貨業者統領 (2910-TW) 在暫別市場 19 個月後，今 (18) 日正式以桃園「統領廣場」對外亮相，總經理翁華利指出，此次大改裝耗資近 10 億元，引進 28 個桃園獨家品牌，預計首年營業額可達 20 億元，較過去未改裝前平均年營業額 15 億元可大增逾 30%，而後目標每年營業額成長 5%。
統領百貨 1995 年成立，自去年 2 年封館，進行外觀和內裝的重新規劃設計為統領廣場，翁華利說明，這次大改裝後大增 22 家主題餐廳，並設置街邊店外帶小吃，還有威秀影城、誠品書店和多家咖啡廳等，多數都是第一次進駐在桃園火車站附近的熱鬧商圈。
統領廣場改裝前餐飲營收占比不到 10%，不過，此次跟隨餐飲進駐百貨的趨勢，一口氣在 5-8 樓共 4 個樓層全數設立餐廳，預計未來餐飲營收比重將一口氣拉升至 40%，而威秀影城、誠品書店帶動的影視育樂營收占比 20%，反觀過去的銷售大宗零售，將降至 40%。
翁華利表示，餐飲品牌進駐可有效帶來新來客並降低年齡層，光是試營運 2 天就湧入 6 萬入館人次，大幅優於預期，新的統領廣場定位為時尚生活概念廣場，是全客群每周都可以進來逗留的場地，且停留時間可以更長，跳脫傳統百貨的方向。
為了讓館內空間有更多元的表現，翁華利讓統領廣場預留 60 坪的區域，可作為藝術展、發表會和簽唱會等空間，加上全新外觀設計為表參道風，成為桃園潮流生活的新地標。
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